Ons lichaam spreekt, heel de dag door geeft het allerlei signalen, zoals het gevoel van dorst, pijn als je je stoot, kippenvel als je het koud hebt…soms pikken we deze signalen op, soms ook niet. Misschien zit je veel in je hoofd en voel je je lichaam, en deze signalen amper.
Daarnaast heeft ons lichaam (onze cellen) ook een geheugen, en heeft het soms dingen onthouden die we zelf allang vergeten zijn.
Ook emoties die we niet volledig doorvoelen kunnen zich opslaan in ons lichaam.
Zachte liefdevolle aanraking is een manier om je eigen lichaam weer te gaan voelen. Om contact te maken met je lichaam en met wat daar eventueel is opgeslagen.
Als mens hebben we lichamelijk contact nodig. Het helpt ons te ontspannen, ons veilig te voelen en het verminderd angst en stress. Het kalmeert je zenuwstelsel.
Daarnaast is een liefdevolle aanraking troostend en helend
Tijdens een behandeling lig je op een comfortabele massagetafel. Je mag je kleding aanhouden. We beginnen met een korte bodyscan meditatie zodat je kan landen en je lichaam alvast wat meer ontspant. Daarna raak ik op een zachte liefdevolle manier verschillende lichaamsdelen aan zodat hier ontspanning en herstel kan ontstaan.
Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken?
Anderen over de intuïtieve aanraking van mij:
"Na een uurtje fietsen, een koel glas water, een heerlijk kopje thee en een goed gesprek; een uur uitgestrekt op de warme kussens in een rustgevende kamer met een rustgevend muziekje en de heerlijke, warme, knedende en soms strelende handen van Hilda. Zo heerlijk, zo verrukkelijk, zo ontspannend. Een dag later was ik nog zen, Ik kan dit aan iedereen van harte aanbevelen!"
Tinnene
"Ik kan de behandeling bij Hilda van harte aanbevelen. De behandeling bestond uit zachte aanrakingen en Hilda vraagt dan regelmatig waar mijn lichaam meer aandacht nodig heeft. Dat alleen al is heel fijn, zo krijgt juist dat deel van mijn lichaam meer aandacht. In mijn geval was het mijn hoofd en Hilda kon er met haar aanrakingen voor zorgen dat ik op een gegeven moment complete ontspanning ervaarde, heerlijk. Ook het landen na de sessie met een kopje thee en wat napraten vond ik erg fijn. Hilda, nog heel veel dank voor de fijne sessie."
Elly