Huiskamer Retreats
In mijn fijne huisje geef ik ontspannen huiskamer retreats voor max. 4 a 5 mensen tegelijk. Dit kan een hele dag zijn of een dagdeel.
We zullen mediteren, restorative of yin yoga doen met ( als je dat wil) intuitieve aanraking. We werken met de adem en het lichaam. We vertragen, verstillen en verzachten om ons lichaam te kunnen verstaan. Er ontstaat weer verbinding.
Er is ruimte voor jouw intenties, verlangens en vragen. Juist omdat we met een klein groepje zijn is er voldoende tijd en aandacht voor ieders persoonlijke proces.
Bekijk hier een sfeerimpressie van de ruimte
Heb je hier interesse in? of wil je met een eigen groepje of thema komen?
Bel of app 06-23375245 of mail info@breazy.nl
Summer Sunday Retreat
Zondag 17 augustus 2025 vol geboekt
13.30- 16.00 uur
De eerste editie van de huiskamer retreats!
Deze staat in het teken zomer. Frisse geuren, overvloed, dankbaarheid en vieren. Hierop zijn de restorative houdingen, meditaties, muziek en ademhalingsoefeningen aangepast.
Happy Herfst Retreat
Zondag 21 september 2025
13.30- 16.00 uur
De herfst begint en het is nieuwe maan. Een mooi moment om te vertragen, naar binnen te keren, te ontdekken wat je mag loslaten en wat er wil ontstaan. We maken ruimte om intenties te zetten tijdens een fijne yoga nidra. Ook zullen we onze ademhaling gebruiken om los te laten. We gaan diep ontspannen in de restorative houdingen en genieten van rustgevende muziek. Voordat je weer naar huis gaat drinken we samen thee met iets lekkers.
Ben jij er bij? Bel of app 06-23375245 of mail info@breazy.nl om een plek te reserveren of als je nog vragen hebt.
Live yoga lessen
Wil je live een yoga les van mij volgen?
Ik geef restorative en zachte Yin yoga.
Hopelijk geef ik binnenkort yoga vanuit mijn eigen huis in Ridderkerk! Dit zullen kleine groepjes zijn zodat er extra persoonlijke aandacht is!
Mail naar info@breazy.nl om je op te geven of voor meer informatie.
- Om de week op maandag avond ( in de even weken) zachte Yin Yoga van 20.20 - 21.20 bij SMRTI in Schiedam.
- Iedere vrijdag ochtend restorative yoga van 10.00 - 11.00 bij SMRTI in Schiedam
Live meditaties
Bij SMRTI in schiedam geef ik ongeveer 1x per maand een live meditatie. Het is iedere keer een andere meditatie, samen met een ademhalingsoefening/ pranayama of yoga nidra.
Mail naar info@breazy.nl om je op te geven of voor meer informatie.